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Krems. Ab Ende September 2009 wird von der Kinder- und Jugendabteilung des Landesklinikum Krems zum zweiten Mal das Gesundheitsprogramm „Durch Dick und Dünn“ für übergewichtige Kinder und Jugendliche angeboten. In Zusammenarbeit mit der Initiative „Gesundes Niederösterreich“ werden übergewichtige Kinder und Jugendliche sowie deren Eltern bei der Änderung von Ernährungsgewohnheiten und inaktivem Freizeitverhalten unterstützt. Das Programm wird von qualifizierten Fachleuten aus den Bereichen Kinder- und Jugendmedizin, Ernährung, Bewegung und Psychologie betreut.

Die Zahlen sind alarmierend: Jeder fünfte Bub und jedes sechste Mädchen unter 15 Jahren sind bereits zu dick! Neben den erhöhten Gesundheitsrisiken für Bluthochdruck, Diabetes, Gefäßschäden und Gelenksveränderungen leiden dicke Kinder häufig auch unter Verspottungen und Ausgrenzungen in der gleichaltrigen Altersgruppe. Bleibende Gewichtsveränderungen können nicht über Crash- oder Wunderdiäten, sondern ausschließlich über eine konsequente Umstellung der Ess-, Ernährungs- und Bewegungsgewohnheiten erzielt werden. Soll das auf Dauer funktionieren, muss die ganze Familie in diesen Prozess eingebunden sein. Nur mit ausgewogener Ernährung, geregelten Mahlzeiten und vermehrter körperlicher Aktivität können Kilos nach und nach schwinden.

Beim Programm „Durch Dick und Dünn“ werden Kinder und Eltern über zehn Monate in parallel betreuten Gruppen von Experten aller Fachrichtungen an eine gesündere Lebensweise herangeführt. Im Mittelpunkt steht nicht verbissenes Kalorien zählen, sondern Spaß und Motivation in der Gruppe. Neue Freundschaften beim gemeinsamen Einkaufen, Kochen und Sporteln mit „Leidensgefährten“ fördern überdies das Selbstwertgefühl und erhöhen das Selbstbewusstsein.  So können schon einfache Maßnahmen große Wirkung erzielen! Bewegung machen, Gewohnheiten ändern, Zeit lassen - das sind die Grundsätze für richtiges Abnehmen. Sie alle stehen im Zentrum dieses Gesundheitsprogramms.

Am Programm können Kinder und Jugendliche zwischen 6 und 16 Jahren, die nach einem Aufnahmegespräch und einer ärztlichen Aufnahmeuntersuchung in Frage kommen, teilnehmen. Die Kurskosten betragen für 120 betreute Einheiten 220 € (plus Kaution von 130 €,  die bei regelmäßiger Teilnahme refundiert wird). Information und Anmeldung beim Sekretariat der Kinder- und Jugendabteilung unter der Telefonnummer 02732/804 2801 (Mo - Fr von 8.00 - 15.00 Uhr).